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【一覧】20代メンズ 札幌パーソナルジム 人気TOP3選
【PR】
【No.1】
24/7ワークアウト
【No.2】
スターライトフィットネス
【No.3】
ライザップ
3社の比較表・詳細は⇩
【比較表】20代メンズ 札幌パーソナルジム 人気TOP3選
※PC・モバイル版スライド⇨
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【No.1】 24/7ワークアウト |
【No.2】 スターライトフィットネス |
【No.3】 ライザップ
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|---|---|---|---|
| 料金 |
【固定プラン】 月額 33,440円／月4回 月額 65,120円／月8回 【フリープラン】 月額 36,784円／月4回 月額 71,632円／月8回 【一括プラン】 総額 99,000円／10回/3ヶ月 総額 195,800円／20回/4ヶ月 ⇧1回あたり 9,500円 |
【月1コース】 月額 8,800円／月1回 【月2コース】 月額 12,100円／月2回 ⇧1回あたり 6,050円 【ダイエットコース／アスリートコース】 月額 18,700円／月4回 ⇧1回あたり 4,675円 【チケット会員】 総額 19,800円／月4回 ⇧1回あたり 4,950円 |
【BASIC】 総額 327,800円／2ヶ月 月額 9,900円 【PRIME】 総額 594,000円／2ヶ月 月額 13,000円 【入会金】 55,000円 |
| 内容・設備 | |||
| 効果 | |||
| 店舗 |
【店舗数】札幌中央区1店舗 【営業時間】7:00〜24:00 【休み】年中無休 【アクセス】すすきの駅/バスセンター駅 徒歩5分 |
【店舗数】札幌東区1店舗 【営業時間】平日 9:00〜22:00 土日 9:00〜18:00 【休み】不定休 【アクセス】地下鉄栄町駅 徒歩10分／駐車場16台 |
【店舗数】札幌中央区1店舗 【営業時間】7:00〜23:00 【休み】年中無休 【アクセス】大通駅 徒歩8分 |
| 特典 |
【無料カウンセリング】 【入会金0円】 【30分無料体験】 【プロテイン/8回分無料】 【Online Fitness/2ヶ月無料】 【水素水飲み放題】 |
【無料カウンセリング】 【無料体験】 |
【無料カウンセリング】 【chocoZAP入会】無料 |
| 保証 |
【全額返金制度】 【専属トレーナー】 【個室シャワールーム】完備 【ウェア/タオル／シューズ】無料 【水素水】無料 |
【食事アプリ連携（記録・分析）】 【管理栄養士のサポート】 【国家資格者の監修体制】 【自主トレ通い放題】 |
【全額返金保証】 【専属トレーナー】 【アメニティ／シャワールーム】完備 【ウェア／タオル】無料 【RIZAPオリジナルウォーター】無料 |
| 評価 | |||
| 公式 | ▶︎無料カウンセリング ▶︎公式ページ | ▶︎無料カウンセリング ▶︎公式ページ | ▶︎無料カウンセリング ▶︎公式ページ |
※本記事は各公式サイトの最新情報を元に作成しています。
※効果や価格は個人差・時期により異なる場合があります。
※景表法に基づき事実ベースで表記しています。
【詳細】20代メンズ 札幌パーソナルジム 人気TOP3選
【No.1】24/7ワークアウト
| 会 社 名 | 24/7ワークアウト トゥエンティーフォーセブン |
|---|---|
特 徴 | 月額制で始めやすい “3食食べる”指導で無理なく継続 手ぶらOKのレンタル充実で残業後でも通える 30日全額返金でリスク低減 コスパ最強の低価格 料金と通いやすさの両立で継続しやすい |
効 果 | 最短2ヶ月でボディメイク 生活リズムに合わせて 負荷・頻度を最適化 |
T R 内 容 | 【トレーニング内容・設備】 パーソナルトレーニング50分 完全オーダーメイドメニュー 筋トレ / ストレッチ / 有酸素 / HILT 「3食食べる」食事指導 通いやすさとオーダーメイドで継続を支援 |
利 用 の 流 れ | 無料カウンセリング申込 ⇩ カウンセリングで現状・目的確認 ⇩ オーダーメイドプランの提示 ⇩ 週1〜2回／50分トレーニング実施 ⇩ 食事指導・生活習慣アドバイス 段階的に進むので無理なくスタートできます |
料 金 プ ラ ン | 【固定プラン】 ※日時固定 月額 33,440円〜（税込）／4回 月額 65,120円〜（税込）／8回 月額 95,040円〜（税込）／12回 月額 123,200円〜（税込）／16回 【フリープラン】 ※日時を自由に選べる 月額 36,784円〜（税込）／4回 月額 71,632円〜（税込）／8回 月額 104,544円〜（税込）／12回 月額 135,520円〜（税込）／16回 【一括プラン】 総額 99,000円〜（税込）/10回 / 3ヶ月 総額 195,800円〜（税込）/20回 / 4ヶ月 総額 290,400円〜（税込）/30回 / 6ヶ月 総額 467,500円〜（税込）/50回 / 12ヶ月 総額 880,000円〜（税込）/100回 / 24ヶ月 ⇧1回50分あたり 9500円 |
店 舗 | 【1店舗】 札幌サンシャイン店 【営業時間】 7:00〜24:00 【休み】 年中無休 【アクセス】 すすきの/バスセンター駅から徒歩5分 ※詳しい各店舗の住所・営業時間はこちらの →公式ページでご確認ください |
特 典 | 【無料カウンセリング】 【入会金 16,500円→0円】 ※期間限定 【無料体験30分→0円】 【プロテイン8回分】 【Online Fitness2ヶ月無料】 【水素水飲み放題】 豪華特典⇧ |
保 証 ・ サ ポ ｜ ト | 【30日 全額返金制度】 【専属トレーナー】 ※食事指導含む 【個室シャワールーム】 【トレーニングウェア】 【靴下 / シューズ】 【タオル/ 水素水】 豊富な無料アイテム⇧ |
オ ス ス メ の 人 | 月額で始めて “無理なく継続”したい人 仕事終わりでも “手ぶら”で通いたい人 しっかり食べながら痩せたい人 まずは低リスクで試したい人 （返金制度・体験0円） |
実 績 | 【満足度】 94.9% 【利用者数】 10万人以上 【店舗数】 90店舗以上 【資格】 トレーナー多数資格所有 【顧客層】 20代男性◎ |
口 コ ミ | 24/7ワークアウトを利用した人の声 ⇩
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【No.2】スターライトフィットネス
| 会 社 名 | スターライトフィットネス |
|---|---|
特 徴 | 医療系有資格者が監修で安心 最新マシンで効率的に鍛えられる 食事もアプリで徹底サポート 初回体験で不安ゼロ 月額8,800円で通える高コスパ パーソナル＋自主トレ通い放題 短時間×通いやすさで継続しやすい コスパと続けやすさに強みがあります |
効 果 | 週1回〜で効果を実感 空気圧マシンで短期間でも変化が出やすい 筋力アップ＋姿勢改善で理想の体型に |
T R 内 容 | 【トレーニング内容・設備】 パーソナル指導/30分 姿勢分析・改善/食事サポート 加圧トレ/空気圧マシン/有酸素 最新マシーン⇧ フリーウエイト一式 初級〜上級の筋トレOK 最新マシーン導入で初心者の方でも 短時間で高い効果を実感できる |
利 用 の 流 れ | 公式サイトから無料体験を予約 ⇩ 来店／カウンセリング ⇩ 姿勢分析ツールで現状をスコア化 ⇩ パーソナルトレーニング体験/30分 ⇩ 食事指導 ⇩ 自分に合うプランで開始 申込みからトレーニング開始までスムーズです |
料 金 プ ラ ン | 【月1コース】 月額 8,800円 / 1回 自主トレ 通い放題 【月2コース】 月額 12,100円 / 2回 ⇧1回あたり 6,050円 自主トレ 通い放題 【ダイエットコース】 月額 18,700円 / 月4回 ⇧1回あたり 4,675円 自主トレ 通い放題 【アスリートコース】 月額 18,700円 / 月4回 ⇧1回あたり 4,675円 自主トレ 通い放題 【チケット会員】 総額 19,800円 / 4回 ⇧1回あたり 4,950円 通い放題× |
店 舗 | 【1店舗】 札幌市東区 1店舗 【営業時間】 平日 9:00〜22:00 土日 9:00〜18:00 【休み】 不定休 【アクセス】 地下鉄栄町駅から徒歩10分 駐車場16台 ※詳しい各店舗の住所・営業時間はこちらの →公式ページでご確認ください |
特 典 | 【無料カウンセリング】 【無料体験】 |
保 証 ・ サ ポ ｜ ト | 【食事アプリ連携（記録・分析）】 【管理栄養士の栄養サポート】 【国家資格者の監修体制】 【姿勢/動作の定期評価】 【自主トレ毎日通い放題】 |
オ ス ス メ の 人 | 短時間で効率よく鍛えたい人 専門的にフォームから学びたい初心者 食事管理もサポートしてもらいたい人 車で通いたい＆駐車場を使いたい人 |
実 績 | 【医師/専門家】 在籍・監修あり 【メディア掲載実績】 Tarzan／anan／CLASSY.／CREA 多数あり 【年間セッション数】 4,800回以上と5年以上の実績 |
口 コ ミ | スターライトフィットネスを利用した人の声 ⇩
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【No.3】ライザップ
| 会 社 名 | ライザップ |
|---|---|
特 徴 | 最短2ヶ月で変化を実感しやすい 専属トレーナーが食事を毎日毎食サポート 短時間×高密度で仕事後でも続けやすい 30日全額返金で初めてでも始めやすい 全国展開で転勤・引越し時でも通える 忙しい社会人でも “短期で結果→習慣化”まで設計できる |
効 果 | 最短2ヶ月で変化を実感 短期で体型変化を実感しやすい |
T R 内 容 | 【トレーニング内容・設備】 ウエイト／自重トレーニング （50分・週2） 完全個別設計メニュー 食事アドバイス （3食／毎日のやり取り） 忙しい日はオンラインTR “筋トレ×食事改善”で 短時間でも効果を狙う設計 |
利 用 の 流 れ | 無料カウンセリング予約 ⇩ 体組成測定・目標ヒアリング ⇩ 専属トレーナーとプラン設計 ⇩ 週2回／50分のトレーニング開始 ⇩ 毎日の食事指導・進捗共有 初めてでも徹底したサポートで安心して進められます |
料 金 プ ラ ン | 【BASIC / 2ヶ月】 総額 327,800円〜（税込） 月額 9,900円〜（税込） 入会金 55,000円（税込） 【PRIME / 2ヶ月】 総額 594,000円〜（税込） 月額 13,000円〜（税込） 入会金 55,000円（税込） |
店 舗 | 【1店舗】 ライザップ札幌店 【営業時間】 7:00〜23:00 【休み】 年中無休 【アクセス】 大通駅から徒歩8分 ※詳しい各店舗の住所・営業時間はこちらの →公式ページでご確認ください |
特 典 | 【無料カウンセリング】 【全額返金保証】 ※30日間で効果に満足いかなかった場合 【chocoZAP 入会無料】 |
保 証 ・ サ ポ ｜ ト | 【全額返金保証】 【専属トレーナー】 ※食事指導含む 【トレーニングウェア/タオル】 【RIZAPオリジナルウォーター】 【アメニティ】 【シャワールーム】 全て無料アイテム⇧ |
オ ス ス メ の 人 | 短期で“見た目を変えたい”人 食事管理も徹底指導してもらいたい人 最短2ヶ月で理想の体を作りたい人 返金制度の安心感を重視する初めての人 |
実 績 | 【累計会員数】 18万人突破 【店舗数】 全国127店舗 【医師/専門家】 提携医師 / 管理栄養士 カウンセラーがチームを結成 【学術機関・医療機関】 世界の健康を支える企業へ 学術機関・医療機関と共同研究 【顧客層】 20代男性◎ 【多数メディア露出】 |
口 コ ミ | ライザップを利用した人の声 ⇩
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【まとめ】迷ったらここから選べばOK
食事制限せず3食食べながら、理想の体型になりたい人⇩
24/7
コスパ重視でパーソナル＋通い放題を活用したい人⇩
スターライトフィットネス
短期間で確実に見た目を変えて自信をつけたい人⇩
ライザップ
【FAQ】よくある質問
Q1. パーソナルジムは普通のジムと何が違う？
専属トレーナーがマンツーマンで指導するため、短期間で効率的に成果を出せます。自己流よりも正しいフォームと食事管理が学べるのが魅力です。
Q2. 料金はどのくらいかかりますか？
24/7ワークアウトは月額33,440円〜、ライザップは総額327,800円〜と幅広いです。スターライトフィットネス札幌は月額8,800円〜でパーソナル＋通い放題が利用でき、コスパの高さが魅力です。
Q3. 効果はどれくらいで出ますか？
多くの利用者が2〜3ヶ月で体型の変化を実感しています。特にライザップは短期間集中型、24/7ワークアウトは食事管理込みで持続的に効果を感じやすいです。スターライトフィットネスは姿勢改善や見た目の変化を早い段階から感じやすいです。
Q4. 忙しい社会人でも通えますか？
はい、24/7ワークアウトは朝7時〜夜24時まで営業しているため、仕事前後でも通いやすいです。スターライトフィットネスは1回30分の短時間プログラムなので、時間対効果が高く続けやすいです。
Q5. 学割や特典はありますか？
24/7ワークアウトは入会金0円や無料カウンセリングなど特典があります。ライザップも無料カウンセリングを用意。スターライトフィットネス札幌は初回体験があり、初心者でも試しやすいです。
Q6. 途中で合わないと感じたらどうすれば？
24/7ワークアウト・ライザップには全額返金保証制度があります。スターライトフィットネス札幌は返金保証はありませんが、低価格の月額や回数券でリスクを抑えて始められます。
Q7. 20代でパーソナルジムを始めるのは早い？
20代から始めるのは理想的です。基礎代謝が高く成果が出やすい時期で、正しいフォームを早く身につければ将来の体づくりも楽になります。効率よく理想の身体に近づけます。
各サービスともに特徴がありますので
ご自身の目的や好みに
合わせて選んでみてください。
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